今日の妊婦さんサポート

今日のサポートごはん
具沢山味噌汁、茄子とピーマンの肉味噌炒め、きゅうりと人参と蒸し鶏、カボチャのミルク煮、なす炒め煮、焼き鮭、ほうれん草おひたし