【ヘルパー】3月活動報告

【こももヘルパー:2018年2月活動実績】
 *サポート件数:29件
 *サポート時間:60時間
 *プランニング件数:4件

【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

3日前にうかがったお宅に、2回目のサポートでした。

今日のママはちょっと顔色が悪く悪阻で辛そうでした。

とりあえずサポート中は横になってもらい2番目のお子さんをみながらの調理でした。

途中、おやつの時間をはさみながらご機嫌に遊んでました(*´艸`)

ママは少し休めたようで帰る頃には顔色も良くなっていてひと安心でした♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

★鶏肉団子の中華スープ

★鶏肉と舞茸の付け焼き

★なすとキュウリのトマト煮

★かぼちゃ煮

★焼きナス

★鶏肉と大根の煮物

★かぼちゃサラダ

★焼き魚(鮭)

★無限小松菜


【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

3人目を妊娠中のお宅へベビカムサポート。
出産予定日は10月なのですが、悪阻がひどくて体調不良。

できるだけ安静にした方がいいということで、サポートに入らせていただきました。

調理が1番辛いということで食事作りのみのサポート。

 ★豚肉の青椒肉絲風

 ★ひじき煮

 ★無限もやし

 ★肉じゃが

 ★豚生姜焼き

 ★豚汁

ママは体調も少しいいということで、2番目のお子さんと遊びながらお片付けしてました。

「悪阻でなかなか食欲がわかなかったけど久しぶりに匂いで食べたくなった」と、言ってもらい嬉しかったですε٩(๑>▽<)۶з

【サポート報告(青森チーム:あゆっぺ)】

今週は、毎日3件のお宅に行ってました。
月曜日、初めましてのお家へ。
産前のご利用でしたが、行ったらおしるしありとのこと(その後生まれましたの連絡きました)
なんと、6人目のご出産の方なのです。

ご飯たくさん作らなきゃね!気合い入ります(笑)

その後、毎週のお宅へ。

火曜日から木曜日までは、プランニング連続でした。

 

もうすぐ、赤ちゃん生まれる方、たくさん。

4月はすでにスケジュール埋まりつつあります。

もし、こももを利用しようかな?とか、出産控えているけど、産後の事が決まってないという方は、早めに連絡してくださいねー!


【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

まもなく出産予定のお宅でした。

プランニングが終わり産前サポートスタート。

掃除機がけ、Yシャツのアイロン掛け、調理のサポート

ご主人のYシャツはご自分でアイロン掛けをされてるということでお手伝いしました。

調理は作り置きではなく一食分をとのリクエストでした。

最初はご自分でも片付けをしたりしてましたが、後半お昼寝をしてくれてゆっくり休めたようでした。

★れんこんつくね

★ひじき煮

★だし巻き玉子

次は出産後にうかがう予定です。

【サポート報告(青森チーム:ヒロちゃん)】

最近よく動き回るようになったベビちゃんと共にご飯作り♪

今日は風船と毛布で沢山遊びました!

ミルクをあげるときは至福の時です❤️

 *カブの葉の炒めもの

 *さつまいも天ぷら

 *かき揚げ

 *棒棒鶏

 *さつま汁

 *さつまいもの大学芋風

 *お好み焼き

 *きゅうりとカブの塩麹浅漬け

 *ささぎの醤油炒め

 *茹でブロッコリー

帰り際ママさんから「いつも同じようなお野菜ばっかり買うのに

毎回違うメニューでほんとすごい!我が家はこももさんに生かされてます!」とお褒めの言葉をいただきました❤️

その後またお仕事に戻られました(^^)母ちゃんえらい!


【サポート報告(青森チーム:ヒロちゃん)】

今日でサポート最後のお宅でした。

赤ちゃんの沐浴(癒される…)・お洗濯干し・調理7品

あと何日かで転勤してしまうので、調味料とかあまりない状態😆

やる気出ますね〜、とっても楽しかったです!

また青森に戻ったらご利用下さいね✨

青森を忘れないでね〜
 *味噌カレー牛乳味もやしナムル〜

 *おいなりさんチーズ野菜づめ 甘醤油味

 *具沢山卵焼き

 *えのき味噌汁

 *カリカリ鶏肉のポトフ

 *味噌ダレ豚肉キャベツ

 *炊飯器ケーキ


【サポート報告(青森チーム:ヒロちゃん)】

今日は「カレーが食べたい!」とのリクエストにより、カレー作りからスタート!

 *キャベツと豆腐のお味噌汁

 *わかめとゴマのおむすび

 *羽根つき豆腐ベジ餃子

 *きんぴらゴボウ

 *麻婆茄子

 *おかかともやしのサラダ 

 *マカロニキュウリサラダ

息子ちゃん八カ月、ドンドン大きくなりついにつかまり立ち!

一緒に沢山遊びました✨

ママは20時までお仕事。

急いでおむすびと羽根つき餃子を頬張り「おいしー♪」と言いながらお仕事に戻られました🌸

【サポート報告(青森チーム:ヒロちゃん)】

赤ちゃんの沐浴は大変に癒されます!

大変に癒されまくります!(大事なことは2回言うよ❤️)

 *だし巻き卵

 *肉巻きキノコチーズイン

 *ジャーマンオレガノ

 *あんかけ野菜オイスター

 *茹でほうれんそう

 *お味噌汁

お料理のほかに、沐浴とお洗濯もしてきました(^^)

【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

午後からの訪問でした。
お宅に着いた時、お約束時間より少し早かったのでお留守でした(^^;)
久しぶりに暖かい1日だったので。近くの公園にお出かけしてたそうです。

サポート内容はトイレ、お風呂掃除、キッチンの片付け、調理でした。

★鶏だんごのスープ

★里芋の煮物

★玉ねぎともやしの甘酢あえ

【サポート報告(青森チーム:あゆっぺ)】

*1件目

お姉さんの耳鼻科受診の間に、双子の妹ちゃんを見ながら、おかず作りと掃除機。

いつも、1人はママが行くときは泣いちゃうんだけど、そのままお昼寝Zzz・・・・

その間に、家事を終わらせます。

 

*2件目

3ヶ月の赤ちゃんがいるお宅へ。

ママの体調があまり良くないみたいなので、なるべくバランスよく、おかずを作ります。

お口に合うといいなぁ。

【サポート報告(青森チーム:あゆっぺ)】

1件目は、月末に転勤が決まってしまったAさん宅。

とにかく、冷蔵庫やストック食材をやっつけます。

合間に沐浴と洗濯2回。

ママは引っ越しの荷物詰めと上の子の遊び相手もします。

あと、月末までの残り数回のサポート中に少しでも引っ越し作業も進みますように。

 

2件目は、朝から赤ちゃんがぐずって、寝てくれないと言っていたBさん宅。

とにかく、お昼ご飯(朝ごはんも食べ逃してた)食べて、おっぱいあげて、寝てもらいました。

1時間くらいは静かに寝れたかな。

週1サポートなので、おかずがっつり作りました!

夜、寝られていますように。

【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

いつもは午前中にうかがっていたお宅でしたが、今日は午前中に用事があるということで午後からの訪問でした。

1階・2階の掃除機がけ、お風呂掃除、調理

冷やご飯があり使い切りたいということで「オムライス」はと聞いたところ
「上の子が食べないの・・」

じゃぁ「炒飯は?」
「いいかも~!」

冷蔵庫にあったウィンナーとブロッコリーの茎、人参、玉ねぎをいれたものを

もやしもそろそろ限界だったので大人用に焼肉のタレを使って味付けしました。

★炒飯

★鶏手羽中とじゃがいもの煮物

★もやしの中華炒め

★ブロッコリーとチキンのサラダ(市販のサラダチキン使用)

【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】

産後サポート12回目、4ヶ月と2歳のお子さん2人のお宅へ。
上のお子さんが赤ちゃん返りやら、2人のお子さんのペースがあわずでママが寝不足!

サポート内容は、お風呂・トイレ・廊下の掃除、調理。

ママさんは、上のお子さんに絵本を読んであげたり、洗濯物を片付けしてました。

たまにママさんの話を聞きながら作業してきました(*´艸`)

 ★カレー

 ★大人用を途中子供用に取り分けカレー粉少々で味付け

 ★水菜の胡麻和え

 ★ごぼうサラダ

 ★きんぴらごぼう

 ★鶏胸肉の漬け込み

 ★炊飯3合

【サポート報告(青森チーム:ひろちゃん)】

少し天気の良くなってきた青森市(*´꒳`*)

 *お好み焼き

 *コーンハンバーグ

 *お味噌汁

 *もやしとわかめの酢の物

 *ミートソースパスタ

3ヶ月の赤ちゃんの沐浴と、お洗濯を干して♬

赤ちゃんが寝てるすきにママはササっとお風呂へ(^^)

お弁当用に、小さくハンバーグとお好み焼きを焼いて、ラップして冷凍庫へ。お弁当のおかずに便利だね♬

【サポート報告(青森チーム:こもも代表あゆっぺ)】

朝一番から、サポートスタート!

冬場は特に、毎日赤ちゃんのいるお家にお邪魔させてもらう事が毎年多いです。

いつも思うのが、この雪の多い地で、赤ちゃんとずっと家にこもってる人たちがたくさんいるってこと…。
女性は、誰かとお話するだけでも、とてつもなくストレス発散の効果があります。それに何より、子どもとの生活への不安や、できないことへのストレスも多いんですよね。

 ・行きたいときにトイレに行けない

 ・食べたいときに食べられない

 ・温かい状態のご飯を食べられない

 ・眠くても寝られない
そういうお母さんたちの所に行って、
「そうだよね、そうだよね」ってお話聞いて
「赤ちゃん預かるから別の部屋で寝ておいでよ」
「ご飯準備してあるよ。赤ちゃん抱っこしてるから、ゆっくり食べなよ」
「赤ちゃん見てるから、たまには一人でゆっくりお風呂入っておいでよ」
そう言ってヘルパーのお仕事をさせていただいています。


話してるうちに泣いちゃう人。

暖かいものを久しぶりに食べたっていう人。
ゆっくりお風呂に入ったの久しぶりって人、いっぱいいるんです。

 

全て個人のお家の中でしか見られない光景だから、知られてないかもしれない。

でも、赤ちゃんが生まれたら、大半の人は通る道なのではないかな。

 

どうして、幸せなはずの時期を「ゆっくり休むことができる・安心して過ごすことができる・赤ちゃんが来て幸せだな、かわいいな」って幸せに思いながら過ごしてもらうこと出来ないのかな?


私は、助産師でも看護師でも保健師でもない。

それでも、色んなことがわかるし、出来ることはたくさんある。

生んだ育った環境によって、育児のスタートに差があるのは無くしたい!


私たちがお手伝いします!みんな『幸せな赤ちゃんとの生活』を送ろうよ!


【サポート報告(弘前チーム:かっちゃん)】
朝から青森県内大荒れでした(;゚∇゚)
産後サポートのお宅へ、今週3回目の訪問でした。
今回は1階2階の掃除機かけと調理。

2階から1階へ掃除機をかけながらトイレ掃除、モップかけ

その間にママさんはお洗濯をしながらご自分のお仕事してました。

調理は、米3合をといで炊飯器にセット。
「火曜日に蒸したさつまいもを天ぷらに」と葉物野菜を使い切りたいとのリクエストでした。

前に作ったものも「美味しかった」と言ってもらい嬉しかったです!

 

帰り際ご主人にお会いしましてご挨拶(*Ü*)

ご主人にも「いつも美味しくいただいてます」と言ってもらいました!

次回も頑張れます!(*´艸`)♡

 

★里芋の煮物

★グリーンサラダ(市販のチキンサラダのせ)

★ほうれん草と炒り卵のマヨ和え

★さつまいもの天ぷら

★きのこの味噌汁